非ランニング生活
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走らなくなって1ヶ月以上。
2008年の2月から走り始め、こんなに走らなかったのは初めて。

走らなくなると、きっと太るだろう、と思っていたが、そうでもない。
けれども、体調は明らかに悪い。

走り込んでいたときは結構貧血に悩んでいたけれど、逆に今の方がひどい。
毎朝、ベッドから起き上がった瞬間、立ちくらみに襲われる。
血液検査をしていないから正確なことはわからないけど。

あとふくらはぎが細くなったみたい。
これってどうなの?
ちょっと落ち込む。
筋肉が落ちただけで、決して脂肪は減っていない。。。

ランニングを始めてから治った冷え性も復活したようだし。。。
これからの季節、しんぱい。

あとはメンタルのこと。
なーんか、ちょっとしたことでウジウジするようになったり。。。

そんな訳で早く走れるような環境になりたいです。
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by asacoot | 2011-09-20 22:20 | blog
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When real people fall down in life, they get right back up, and keep on running.
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